Lola Martinez – Kinesiologin in Baden
KK-anerkannt · Sitzungen auf Deutsch, Spanisch und Englisch
WER IST LOLA MARTINEZ
Ich heisse María Dolores, aber alle nennen mich Lola. Ich wurde 1968 in einem kleinen Dorf in Teruel, in Spanien, geboren. Mit einer neugierigen und abenteuerlustigen Seele habe ich mit 16 Jahren mein Elternhaus verlassen, um meinen Horizont zu erweitern. Drei Jahre später, mit etwas mehr Lebenserfahrung, begann ich Ingenieurwissenschaften zu studieren.
Das Leben führte mich nach Barcelona, wo ich eine verantwortungsvolle Position in einem Unternehmen der Elektrobranche übernahm. Dort entstanden auch meine Verbindungen zur Schweiz: Ich lernte meinen Mann kennen, und als unser Sohn 2004 geboren wurde, nahm ich eine berufliche Auszeit und zog in die Schweiz.
Damals hätte ich mir nie vorstellen können, dass ich 21 Jahre später als Kinesiologin arbeiten und RESET TMJ Kurse für Therapeutinnen und Therapeuten in der Schweiz geben würde – und das auch noch auf Deutsch. Die Entscheidung, meinen Beruf als Ingenieurin und meine Stelle bei ABB zu verlassen, war kein Zufall, sondern eng verbunden mit einer Phase meines Lebens, die mit meinem Umzug in die Schweiz begann.
Meine ersten Jahre in der Schweiz waren schwierig. In kurzer Zeit kamen viele Veränderungen zusammen: Mutter werden, die Arbeit aufgeben, mich an eine neue Kultur und eine neue Sprache anpassen und mich von meiner Familie und meinen Freunden entfernen – in einer Zeit, in der es weder soziale Netzwerke noch WhatsApp gab. Meine Fähigkeit, mich anzupassen, war überfordert, und ich verlor meine Gesundheit und das Gefühl für mich selbst, bis der Moment kam, in dem ich mich nicht mehr wiedererkannte.
An diesem Tag traf ich eine klare Entscheidung: die Brücken hinter mir abzubrechen, um nicht mehr zurückzugehen und mir die Möglichkeit zu geben, eine neue Version von mir selbst aufzubauen. Eine Version, die flexibler, empathischer und offener ist und die Fähigkeit hat, von innen heraus zu heilen. Es war Zeit, mich neu zu erfinden.
Ich war meine erste Klientin. Den Erfolg dieser grossen Reise habe ich meinen wichtigsten Wegbegleiterinnen zu verdanken: der Kinesiologie und der RESET-Methode zur Entspannung des Kiefers.
Dank ihnen habe ich meine Gesundheit und mein inneres Gleichgewicht wiedergefunden – sowohl körperlich als auch emotional. Das ermöglichte mir, mich selbst besser zu verstehen, erfüllter zu leben und mit der Zeit den Schritt zu gehen, der schon lange in mir gereift war: die Ingenieurarbeit hinter mir zu lassen und mich zur Therapeutin und RESET-Instruktorin ausbilden zu lassen. Es war kein Sprung ins Leere, sondern eine Entscheidung, die aus dem Herzen kam.
Heute ist meine Tätigkeit als Komplementärtherapeutin und Kinesiologin meine wahre Berufung. Was mich am meisten erfüllt: Menschen in ihrem eigenen Veränderungsprozess zu begleiten – Schmerz in Lernen und Wachstum zu verwandeln und Schritt für Schritt mehr Gesundheit, innere Ruhe und Wohlbefinden zu entwickeln.
Möchtest du einen Termin vereinbaren?
Du kannst bequem per WhatsApp, E-Mail oder direkt online buchen.
Anerkannt von EMR, ASCA, Visana und EGK. Wenn du eine Zusatzversicherung hast, erstattet diese in der Regel einen Teil der Kosten.
MEIN SCHWERPUNKT: STRESS AM ARBEITSPLATZ UND BERUFLICHE VERÄNDERUNGEN
Im Laufe meiner Erfahrung – sowohl in der Unternehmenswelt als auch in meiner Praxis – bin ich zu einer klaren Erkenntnis gekommen: Arbeit ist ein zutiefst menschliches System. Wenn in diesem System etwas aus dem Gleichgewicht gerät, zeigt sich das im Körper und im mentalen Erleben.
Ich habe zwanzig Jahre im Ingenieurwesen gearbeitet und dabei sehr unterschiedliche Rollen übernommen – von technischen Aufgaben bis hin zu Führungspositionen mit hoher Verantwortung im Energiesektor in Spanien. Ich habe Privatisierungen, Umstrukturierungen, Leistungsdruck und die menschlichen Auswirkungen dieser Prozesse hautnah erlebt. Dieses Thema ist mir wichtig, weil ich es aus eigener Erfahrung und aus verschiedenen Perspektiven kenne.
Als ich mich später zur Therapeutin ausbilden liess, blieb die Arbeitswelt ein zentraler Schwerpunkt meiner Arbeit. Meine kinesiologische Abschlussarbeit befasste sich mit dem Burnout-Syndrom, und meine Arbeit für das Branchenzertifikat vertiefte die Frage, wie Selbstkompetenz und Regenerationsfähigkeit in belastenden beruflichen Situationen gestärkt werden können. Das war kein Zufall, sondern die logische Folge meines eigenen Weges.
Diese doppelte Erfahrung – Unternehmenswelt und therapeutische Arbeit – ermöglicht mir eine ganzheitlichere Sichtweise: Ich verstehe die Dynamiken in Unternehmen, kenne die Herausforderungen verschiedener Rollen und weiss, was es bedeutet, das innere Gleichgewicht zu verlieren, wenn die Anforderungen – beruflich und privat – dauerhaft hoch sind.
In meiner Arbeit verbinde ich die analytische Denkweise der Ingenieurwissenschaften mit der Tiefe der Therapie und Elementen aus dem Coaching. Ich begleite Menschen dabei, ihre Gesundheit, Klarheit und Handlungsfähigkeit wiederzufinden. Ich arbeite nicht nur mit Symptomen – ich arbeite mit dem ganzen Menschen.
Ich erlebe immer wieder, dass sich vieles im Leben verändert, wenn Menschen ihr Gleichgewicht und ihre Fähigkeit zur Selbstregulation wiederfinden.
Über den folgenden Link erfährst du mehr darüber, wie sich Arbeitsstress auf deine Gesundheit auswirkt und wie ich dich dabei unterstützen kann.
WIE RESET TMJ® TEIL MEINES LEBENS WURDE
Über Jahre litt ich unter starken Gesichtsschmerzen nach einem zahnärztlichen Eingriff. Ich brauchte immer mehr Medikamente, um sie zu lindern, und entwickelte schliesslich ein Magengeschwür. Ich fühlte mich frustriert und meine Lebensqualität war stark eingeschränkt, bis ein Zahnarzt bei mir eine Kiefergelenksdysfunktion diagnostizierte und mich ermutigte, alternative Methoden zu erkunden. So entdeckte ich das Programm von Philip Rafferty.
Ich lernte die RESET-Methode kennen und liess mich später selbst als RESET TMJ® Instruktorin zertifizieren. Das hat mein Leben in vielerlei Hinsicht verändert: Ich gewann eine Lebensqualität zurück, die ich kaum mehr für möglich gehalten hatte. Und ich entdeckte meine Berufung als Therapeutin – denn ich durfte erleben, wie ich andere Menschen dabei unterstützen kann, mit weniger körperlichem und emotionalem Schmerz zu leben.
Seit 2012 habe ich in meiner Praxis in Baden mehr als 300 Personen ausgebildet. Das erfüllt mich mit grosser Freude und Begeisterung.
Über den folgenden Link erfährst du mehr über die RESET TMJ® Methode zur Entspannung des Kiefers und wie sie helfen kann, die Auswirkungen von Bruxismus zu reduzieren.
AUSBILDUNGEN UND ZERTIFIZIERUNGEN
- KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT — Methode Kinesiologie (OdA KT, 27.11.2025)
- Begleitende Kinesiologin DGAK (IAK, Freiburg, 16.11.2014)
- RESET TMJ® 1, 2 und 3 Instruktorin — Philip Rafferty & Germaine Byrne (2012–2025)
- Polyvagal Informed Practice — Deb Dana (PVI Institute, Sep. 2020 – Jan. 2021)
- AEDP — Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy — Jerry Lamagna (Instituto Cuatro Ciclos, Barcelona, Feb. 2025)
- Wingwave Coach — U. Poltera (APAMED, April 2016)
- Pilates Care REHA-Trainerin — D. Birchler (Health Management & PilatesCare, Feb. 2019)
- Medizinische Grundlagen-Ausbildung — 488 Stunden (Samuel Hanemann Schule, Jan. 2015, Zürich)
- Ingenieurin Telekommunikation (UPC Barcelona, 1992)
Möchtest du mehr über meine berufliche Weiterbildung erfahren? Hier findest du eine vollständige Übersicht aller meiner Kurse und Zertifikate.
Vollständige Ausbildung ansehen
«Eine der besten Entscheidungen, die ich je getroffen habe. Lola ist eine vertrauenswürdige Expertin und ihre Therapie war in kürzester Zeit effektiv. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen!»
— Veronica M.
