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HERZLICH WILKOMMEN
INFO
Terminvereinbarung
- Flexible Termine nach Vereinbarung von Montag bis Samstag.
Kosten
- Pro 60 Minuten: CHF 135.-
Krankenkasse
- Im Rahmen der Zusatzversicherung bin ich bei allen Krankenkassen registriert und anerkannt: EMR, ASCA, Visana, EGK und EMFit.
- Bitte klären Sie die Kostenübernahme vor dem Termin bei Ihrer Krankenkasse ab.
Annullierung
- Im Falle einer Terminverschiebungen oder –absage bitte ich Sie, mir mindestens 24 Stunden vorher Bescheid zu geben.
- Für spätere Annullierungen werden ich eine Stunde verrechnen.
ANGEBOT – THEMENBEREICHE
Geistig und emotionale Ebene
- emotionale Blockade, Krisen, Ängste, Konzentrations- oder Motivationsschwächen usw.
- Depressionen, traumatische Erlebnisse, Panikattacken.
- Konflikte in der Familie, bei der Arbeit, in Freundschaften usw.
Erschöpfung und chronische Müdigkeit
- Burnout.
- Mineralienmangel (Eisen, Magnesium, Zink etc.).
Muskelschmerzen oder Verspannungen
- Bruxismus, Kieferverspannung, Kieferblockaden.
- Kopfschmerzen, Migräne, Neuralgie.
- Allgemeine Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Schmerzen im Lendenbereich.
Verbesserung der Lebensqualität
- Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Stabilität Ihres Körpers.
- PilatesCare Einzelsitzungen, die darauf ausgerichtet sind, Ihrem Rücken mehr Stabilität zu verleihen oder zur Rehabilitation.
- Erlernen Sie R.E.S.E.T. um Ihre Kaumuskulatur selbst zu entspannen.
SITZUNG
Dauer
- Die erste Sitzung zusammen mit dem Erstgespräch dauert ca. 90 Minuten. Weitere Sitzungen dauern zwischen 60 und 90 Minuten
- PilatesCare-Sitzungen dauern 60 Minuten
¿Wie viele Sitzungen sind nötig?
- Die Intervalle und die Anzahl der benötigten Sitzungen sind von der Person und vom Thema abhängig.
- Für PilatesCare empfehle ich mindestens 4 Sitzungen.